Journal de MTheri, 17 juil. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2011
74,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1737 kcal Gras: 72,41g | Prot: 63,37g | Glu: 212,57g.   Petit Déjeuner: Normaler Kaffee, Kaffeerahm, Miel De France, Halbfettbutter (-50% Fett), Peanut Butter, Weizenbrötchen. Déjeuner: Griechischer Salat, Normaler Kaffee, Kaffeerahm, Aprikosen, Caramelita, Rindernacken (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Gebratene Polenta, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). Dîner: Akazienhonig, Fitness (Haselnuss). Snacks/Autre: Aprikosen, Chocmel. plus...
2510 kcal Exercice: Assis - 6 heures, Pilates - 20 minutes, Pêche - 1 heure, Ménage - 2 heures et 30 minutes, Repos - 6 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MTheri


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.