Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2011
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74,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2409 kcal
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Gras: 160,93g | Prot: 62,75g | Glu: 180,35g.
Petit Déjeuner: Normaler Kaffee, Kaffeerahm, Miel De France, Halbfettbutter (-50% Fett), Peanut Butter, Zopf. Déjeuner: Italian Salatsauce, Kopfsalat, Olive Oil, Tomaten, Aubergine, Peperoni, Zucchini, Rindersteak. Dîner: Miel De France, Fitness (Haselnuss). Snacks/Autre: Aprikosenwähe, Aprikosen. plus...
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2735 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Ménage - 2 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Repos - 12 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de MTheri
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