Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2011
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74,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1616 kcal
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Gras: 46,18g | Prot: 51,72g | Glu: 251,34g.
Petit Déjeuner: Kaffeerahm, Blanchiert Mandeln, Mini Bananen, Apfel. Déjeuner: Kaffeerahm, Normaler Kaffee, Nuggets, Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert), Zürcher Geschnetzeltes Sauce, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Dîner: Butter, Paradiso Cremeux, Cottage Cheese, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale). Snacks/Autre: Akazienhonig, Normaler Kaffee, Kaffeerahm. plus...
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2418 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Pilates - 1 heure, Assis - 2 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 6 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de MTheri
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