Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2011
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74,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1875 kcal
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Gras: 77,52g | Prot: 83,31g | Glu: 199,59g.
Petit Déjeuner: Normaler Kaffee, Kaffeerahm, Sahne (Halb & Halb), Gemahlene Mandeln, Mini Bananen, Cantaloupe Melonen. Déjeuner: Schupfnudeln, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Schweinesteak oder Schnitzel. Dîner: Aprikosen, Schweizer Käse, Cranberrysaft, Bündner Rohschinken, Baguette (Enthält Sauerteig), Champagner, Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren). Snacks/Autre: Branchli, Apfelschorle, Branchli, Kaffeerahm, Normaler Kaffee. plus...
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2399 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MTheri
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