|
74.8
|
74,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1705 kcal
|
Gras: 51,09g | Prot: 70,26g | Glu: 245,13g.
Petit Déjeuner: Kaffeerahm, Normaler Kaffee, Mandeln Geschält, Mini Bananen, Apfel. Déjeuner: Kaffeerahm, Normaler Kaffee, Erdbeer Cake, Pouletbrust, Sahne (Halb & Halb), Schweizer Käse, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale). Dîner: Honey Wheat, Honey Wheat. Snacks/Autre: Chocmel, Mohrenkopf, Apfelschorle, Kaffeerahm, Normaler Kaffee, Nektarinen. plus...
|
|
2365 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Ménage - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MTheri
|