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74.6
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2157 kcal
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Gras: 86,39g | Prot: 77,75g | Glu: 258,09g.
Petit Déjeuner: Gipfeli, Fettreduzierter Milchkaffee, Birnenmuesli. Déjeuner: Gekochte Grüne Erbsen, Weißer Reis. Dîner: Weichkäse, Guave Aprikose, Blütenhonig, Grüner Tee. Snacks/Autre: Nektarinen, Reis Waffeln mit Schoko, Reis Waffeln mit Schoko
, Chocmel. plus...
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2534 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Debout - 1 heure, Assis - 2 heures, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes, Repos - 1 heure et 30 minutes, Pilates - 1 heure. plus...
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Prenant 12,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MTheri
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