Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2011
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73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1844 kcal
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Gras: 89,67g | Prot: 79,10g | Glu: 183,82g.
Petit Déjeuner: Rindfleischsoße (Konserviert), Coffee Milk, Normaler Kaffee, Mandeln Geschält, Apfel. Déjeuner: Milch-Nuss Schokolade, Pflanzenöl, Kaffeerahm, Normaler Kaffee, Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten), Rindersteak, Kartoffelpüree. Dîner: Orangensaft, Makkaroni oder Nudeln mit Käse, Soupe Courgette. Snacks/Autre: Pfirsiche, Vollmilch, Kaffee (Espresso). plus...
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2286 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MTheri
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