Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2011
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1415 kcal
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Gras: 60,12g | Prot: 48,95g | Glu: 174,64g.
Petit Déjeuner: Coffee Milk, Normaler Kaffee, Blanchiert Mandeln, Mini Bananen, Apfel. Déjeuner: Gekochte Grüne Erbsen, Gelber Zuckermais, Gebackene oder Gekochte Polenta. Dîner: Blütenhonig, Sbrinz, Joghurt Müsli. Snacks/Autre: Butterbretzel, Branchli, Cappuccino. plus...
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2500 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MTheri
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