Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2011
|
74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1788 kcal
|
Gras: 84,80g | Prot: 62,83g | Glu: 201,22g.
Petit Déjeuner: Normaler Kaffee, Coffee Milk, Sahne Halb und Halb, Blanchiert Mandeln, Mini Bananen, Nektarinen. Déjeuner: Olivenöl, Grüner Blattsalat, Graupen (Gekocht), Babykarotten, Tilsiter Cheese, Omelett oder Rührei, Gelber Zuckermais. Dîner: Blütenhonig, Milch (2% Fett mit Zusatz von Vitamin A), Special Flakes. Snacks/Autre: Mandeln Sun Queen, Nektarinen, Vollmilch, Espresso, Pralinen. plus...
|
|
2384 kcal
|
Exercice:
Assis - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MTheri
|