Journal de MTheri, 03 sept. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2011
74,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2011:
1666 kcal Gras: 78,22g | Prot: 30,28g | Glu: 218,88g.   Petit Déjeuner: Gehaltvolle Sahne, Blanchiert Mandeln, Nektarinen. Déjeuner: Coffee Milk, Normaler Kaffee, Schlagsahne, Zwetschgen Wähe, Kokosmilch, Kürbissuppe. Dîner: St. Paulin, Getreide-Müsli, Joghurt Müsli. Snacks/Autre: Getrocknete Mango. plus...
2411 kcal Exercice: Assis - 5 heures, Ménage - 2 heures et 30 minutes, Shopping - 1 heure et 30 minutes, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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