Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2011
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1563 kcal
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Gras: 45,18g | Prot: 47,62g | Glu: 245,71g.
Petit Déjeuner: Schweinsschnitzel Paniert, Coffee Milk, Normaler Kaffee, Sahne Halb und Halb, Blanchiert Mandeln, Mini Bananen, Europäische Weintraubensorte, Apfel. Déjeuner: Erdbeertörtchen, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken), Ratatouille, Pflanzenöl, Kirschtomaten, Kopfsalat. Dîner: Milch 1% Fett, Special Flakes. Snacks/Autre: Maxibon Mini, Vollmilch, Espresso. plus...
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2595 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Assis - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Natation (Modérée) - 30 minutes, Conduire - 2 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 1 heure. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MTheri
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