Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2011
|
73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 47,55g | Prot: 58,25g | Glu: 244,09g.
Petit Déjeuner: Coffee Milk, Normaler Kaffee, Gehaltvolle Sahne, Mini Bananen, Blanchiert Mandeln, Cantaloupe Melonen. Déjeuner: Rote Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Grüne Erbsen, Pangasius Pané au Citron, Polenta. Dîner: Bündnerfleisch, Milch (2% Fett mit Zusatz von Vitamin A), Special Flakes. Snacks/Autre: Apfel, Branchli, Vollmilch, Espresso. plus...
|
|
2573 kcal
|
Exercice:
Assis - 4 heures, Pilates - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MTheri
|