Journal de MTheri, 13 août 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2011
74,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1793 kcal Gras: 87,70g | Prot: 80,16g | Glu: 173,35g.   Petit Déjeuner: Coffee Milk, Normaler Kaffee, Aprikosen, Blütenhonig, Beurre Burro Allo Yoghurt, Nussbrot. Déjeuner: Maxibon Mini, Essig, Kopfsalat, Normaler Kaffee, Coffee Milk, Olivenöl, Blanchiert Mandeln, Kirschtomaten, Zucchini, Hähnchenbrust. Dîner: Erdnussbutter, Hüttenkäse, Sbrinz, Milch Drink, Special Flakes. Snacks/Autre: Weisse Schokolade, Aprikosen. plus...
2428 kcal Exercice: Assis - 4 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Shopping - 1 heure, Conduire - 1 heure, Ménage - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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