Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2011
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74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2314 kcal
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Gras: 81,03g | Prot: 53,66g | Glu: 334,37g.
Petit Déjeuner: Pflanzenöl, Coffee Milk, Normaler Kaffee, Sahne Halb und Halb, Blanchiert Mandeln, Mini Bananen, Apfel. Déjeuner: Blätterteig mit Crème, Biscuit & Himbeeren, Coffee Milk, Normaler Kaffee, Tomaten, Grüner Blattsalat, Geschnetzeltes Stroganoff, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Rösti (Frischware). Dîner: Sbrinz, Gummispass, Blütenhonig, Past Milchdrink, Knusper Crunch. Snacks/Autre: Nuss-Frucht Brötchen, Eistee, Vollmilch, Espresso, Cantucci. plus...
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2321 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MTheri
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