Journal de MTheri, 10 sept. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2011
74,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2011:
1334 kcal Gras: 66,59g | Prot: 29,54g | Glu: 158,36g.   Petit Déjeuner: Coffee Milk, Normaler Kaffee, Sahne Halb und Halb, Blanchiert Mandeln, Mini Bananen, Pfirsiche. Déjeuner: Demi-Crème, Brauner Zucker, Ei, Haselnüsse, Zwetschgen, Blätterteig. Dîner: Blütenhonig, Crunchy Mix, Erdbeeren, Vanille Jogurt Migros. Snacks/Autre: Eistee. plus...
2512 kcal Exercice: Assis - 5 heures, Ménage - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Conduire - 1 heure, Shopping - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures. plus...
poids stable



     
 

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