Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2011
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73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1887 kcal
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Gras: 101,50g | Prot: 55,42g | Glu: 199,37g.
Petit Déjeuner: Ahornsirup, Milch, Mini Bananen, Europäische Weintraubensorte, Instant-Haferflocken. Déjeuner: Brokkoli, Schlagsahne, Weiße Champignons (Gebraten), Gekochte Karotten, Spätzli, Straussen Steak. Dîner: Milch 2% Fett, Fitness Flakes 54% Vollkorn. Snacks/Autre: Kaffeerahm, Vollmilch, Espresso, Nussmischung, Schokoladenstückchen. plus...
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2902 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 5 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de MTheri
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