Hazır yaz geliyorken kalan yağları yakalım dimi 🤣
|
66,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,3 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1900 kcal
|
Gras: 107,61g | Prot: 132,31g | Glu: 100,02g.
Petit Déjeuner: Simbat Çiğ İç Fındık , Simbat Ceviz İçi, Nutrich Frambuazlı Fıstık Ezmesi, Yumurta, Yörükoğlu Yağsız Lor Peyniri, Burch Yulaf Ezmesi. Dîner: Salatalık, Dereotu, Maydanoz, Marul, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Autre: Beyazlatılmış Badem, Proteinocean Whey Protein, Beyaz Leblebi, Herbalife Fındık Aromalı Shake, Hidden Botanics Hindistan Cevizi Yağı. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nalkan0
|