Journal de keishabevans, 10 janv. 14

im starting to get the hang of it its rough but I gotta get this weight off I got to stay away from wendys spicy chicken salad to many calories

127,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,0 kg.    Reste à parcourir: 59,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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483 kcal

Gras: 18,61g | Prot: 19,62g | Glu: 58,29g.   Petit Déjeuner: Ritz Toasted Chips - Western Ridge Peppercorn Ranch, Nabisco Club Social Integral, Chicken Rice Soup, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). plus...