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Menos um pra conta! 😃💪🏻✅
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96 kg
Perdu jusqu'à présent: 18 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1812 kcal
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Gras: 52,10g | Prot: 131,48g | Glu: 198,01g.
Petit Déjeuner: Abacaxi, Mussarela Fatiada, Pão de Forma Tradicional, Apresuntado, Alface, Tomates, Ovo Frito sem Gordura, Café com Açúcar, Pão de Queijo. Déjeuner: Suco de Acerola, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido). Dîner: Suco de Acerola, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Batavo Iogurte Grego Morango. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Bruno Pisom
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