Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2021
|
142,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 23,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2346 kcal
|
Gras: 86,20g | Prot: 100,89g | Glu: 258,20g.
Déjeuner: Wilhelm Brandenburg Fleischsalat, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, REWE Weizenmischbrot. Dîner: Zwiebeln, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Iglo Rahm-Gemüse Königsgemüse, Bernard Matthews Hänchenbrust Filetstücke. Snacks/Autre: Cornetto Classico (80g), Carlsberg Bier, Thüringer Waldquell Tonic Water, Fritz Kola. plus...
|
|
5132 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 21 minutes, Regarder TV - 3 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 2 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Tanthalis
|