Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2021
|
98,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2938 kcal
|
Gras: 153,71g | Prot: 112,71g | Glu: 277,91g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Яблоко Красное , Табрис Салат Цезарь, Магнит Банан, Семейные Секреты Фасоль Красная в Томатном Соусе, 1кофе с молоком, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Déjeuner: Картофельное Пюре, НК Сити Суп Овощной. Dîner: Магнит Банан, Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Ермолино Котлеты Киевские. plus...
|
|
3054 kcal
|
Exercice:
Прогулка с собакой - 56 minutes, элепс в зале - 25 minutes, Repos - 14 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nektonekt
|