Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2021
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1413 kcal
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Gras: 57,11g | Prot: 58,70g | Glu: 166,33g.
Petit Déjeuner: Haferflocken (40g), Weizenkleie, Milch, Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Getrocknete Pflaumen. Déjeuner: Gemischter Salat mit Dressing, Patros Patros mit Hirtenkräutern, Ja! Saure Sahne 10% Fett, REWE Beste Wahl Braune Champignons, ORO di Parma Tomatenmark mit Würzgemüse, Vollkornnudeln (Gekocht). Dîner: Aldi Tortilla Wraps, Hummus, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Gurke (mit Schale), Patros Feta Natur. Snacks/Autre: NOA Hummus Paprika-Chili , Gelbe Paprika, Karotten, Gekochtes Ei, Getrocknete Kürbiskerne, Getrocknete Feigen. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de K. Lifka
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