Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2021
|
67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 13,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1691 kcal
|
Gras: 54,05g | Prot: 45,05g | Glu: 262,10g.
Petit Déjeuner: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Рот Фронт Конфеты Ромашка, 365 Дней Мини-Рулеты "Вареная Сгущенка", Сыр Российский, Кубанская Кухня Гречневая Каша с Мясом. Déjeuner: Сыр Российский, Bahlsen Печенье Hit Choco, Кубанская Кухня Гречневая Каша с Мясом. Dîner: Яблоко, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Рот Фронт Конфеты Ромашка. Snacks/Autre: Яблоко, Простоквашино Кефир 2,5%. plus...
|
|
2063 kcal
|
Exercice:
Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 11,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ruferko
|