Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2021
|
61,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
975 kcal
|
Gras: 47,99g | Prot: 50,41g | Glu: 87,54g.
Petit Déjeuner: Санта Бремор Икра Трески, Сливочное Масло, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Приготовленные Грибы, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Куриное Филе Вареное, Увелка Овсянка, Вареное Яйцо. Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Приготовленные Грибы, Гречка Отварная, Плов с Курицей, Гренки Домашние, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей . Dîner: Салат Овощной, ВкусВилл Перец Фаршированный. Snacks/Autre: Дикси Груша Конференц, Пятерочка Яблоко Красное . plus...
|
|
2013 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Entraînement en Circuit - 40 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures, Course à Pied - 10/kph - 25 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ekaterinapanteleeva507
|