Journal de IngW@r, 28 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2021
105,4 kg Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2262 kcal Gras: 91,14g | Prot: 145,00g | Glu: 219,38g.   Petit Déjeuner: Авокадо, Джеркулес Андрюха, Окей Кокосовое Молоко, Верес Малина с Сахаром, Салат Айсберг, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Каравай Хлеб "Жито". Déjeuner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макарохи, Котлета Сивинячья. Dîner: Сэн Сой Соевый Соус, Олейна Масло Растительное, Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, Monini Лимонный Сок, Морковь, Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Everyday Батончик-Мюсли с Яблоком и Клюквой, Ветчинище, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Банан, Салат Веселый Кальмар. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de IngW@r


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.