Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2021
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69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1537 kcal
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Gras: 45,96g | Prot: 100,50g | Glu: 174,05g.
Petit Déjeuner: Haferflocken (40g), Weizenkleie, Milch, Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Getrocknete Pflaumen. Déjeuner: RUF Kartoffelmehl, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, REWE Blattspinat, Hähnchenbrust, Möhren, Erbsen, Brauner Reis (Langkorn, Gekocht). Dîner: Gekochtes Ei, Zott Zottarella Leicht, Patros Feta Natur, Gurke (mit Schale), Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Hummus, Aldi Tortilla Wraps. Snacks/Autre: Rebelicious Gepufftes Zeug, Netto Kirschen, Milbona Quark Magerstufe, Ja! Zartbitter Schokolade, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de K. Lifka
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