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Voor het eerst sinds maanden weer onder de 80 🥳🙏🏻
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79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2007 kcal
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Gras: 85,29g | Prot: 141,75g | Glu: 147,96g.
Petit Déjeuner: Body & Fit Whey Perfection Vanilla, Quaker Havermout (40g), Amandelmelk, Koffie, Gemengde Notenmix. Déjeuner: Gekookt Ei, Chef Select Caesar. Dîner: Lidl Hüttenkäse , AH Rode Uien, Olijfolie, AH Tomaat, AH Kastanjechampignons, AH Paprika Mix, AH Courgette, Knoflook, Bio+ Penne Volkoren. Snacks/Autre: Aldi Runderrookvlees, Wasa Volkoren Cracker, Pindakaas, Body & Fit Whey Perfection Vanilla Milkshake, Whisky. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Boerdam
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