Täglich fein im Defizit und trotzdem Zunahme. Frustrierend...
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102,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 50,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1520 kcal
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Gras: 69,43g | Prot: 78,21g | Glu: 134,67g.
Petit Déjeuner: Sinnack 4 Protein Toastbrötchen, Bresso Feine Kräuter, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Aldi Tzatziki, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Gekochtes Ei. Dîner: REWE Vollkornbrot Geschnitten , Dahlhoff Tzatziki, Gloria Bohnensalat mit Zwiebeln. Snacks/Autre: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Ja! Haselnüsse Ganze Kerne, K-Bio Agavendicksaft, K-Classic Ananas Stücke, Arla Skyr Natur. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Fettkämpferin
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