Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2021
|
73 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 74,02g | Prot: 89,10g | Glu: 109,73g.
Petit Déjeuner: Parmalat Молоко 0,5%, СибКолбасы Язык Копчено-Вареный, Помидоры, Перекресток Авокадо, Яйцо, Myprotein Essential Omega-3, Favorit Сыр Сулугуни. Déjeuner: Магнит Яблоко, Редис, Пятерочка Лук Репчатый, Молодая Морковь, Good Food Чернослив без Косточки, Болгарский Перец, Мистраль Гречка Отварная, Лента Говядина. Dîner: Ирмень Кефир 1%, Фаворит Сыр Сулугуни, Семга Слабосоленая, Батон Нарезной, Ирмень Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Autre: Яйцо, СибКолбасы Язык Копчено-Вареный, Сушеное Манго, Огурец (с Кожурой). plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de IrinaOrl
|