Journal de melissaqk, 28 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2021
83,1 kg Perdu jusqu'à présent: 16 kg.    Reste à parcourir: 13,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1396 kcal Gras: 46,42g | Prot: 64,95g | Glu: 180,30g.   Petit Déjeuner: Muz, Fıstık Ezmesi, Amigo Karışık Kuru Meyve, Kerem Labne, Feast Frambuaz, Eti Gong, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Aytaç Şipşak Hindi Füme, Badem, Zeytin, Domatesler, Salatalık (Kabuklu). Déjeuner: Performans Bodrum Mandalinalı Meyve Barı. Dîner: Sarı Tatlı Mısır, Tavuk Köfte, Sızma Zeytinyağı, Limon Suyu, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Tavuk Göğüs Eti, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. Snacks/Autre: Yeşil Erik, Hindistan Cevizi Yağı, Altın Lezzetli Elma, Karmen Bitter Çikolata . plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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