Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2021
|
120,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,5 kg.
Reste à parcourir: 30,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3078 kcal
|
Gras: 129,09g | Prot: 140,74g | Glu: 335,32g.
Déjeuner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Banha de Porco
, Sal, Alface, Beterrabas, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Músculo Bovino. Dîner: Fanta Fanta Laranja, McDonald's Angus Premium Bacon. Snacks/Autre: Misto Quente, Ovo de Páscoa colher da Gi. plus...
|
|
3226 kcal
|
Exercice:
Aérobie - 23 minutes, Repos - 15 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Cirloam
|