Journal de Kyykky-Pasanen, 28 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2021
95,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 15,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2098 kcal Gras: 135,60g | Prot: 157,02g | Glu: 59,82g.   Petit Déjeuner: Felix Chilikastike, Kurkku, Emmentaljuusto, Pirkka Meetvursti, Keitetty Kananmuna. Déjeuner: Rainbow Yrtti Salaattijuustokuutiot Öljyssä, Lounashetki Kana-Taco Salaatti. Dîner: Sinappi, Kirsikkatomaatit, Lehtisalaatti, Keitetty Kananmuna, Grillimaisteri Naudan Jauhelihapihvi, Pirkka Tomaattimurska, Valio Maustamaton Raejuusto, HK Popsi Nakki. Snacks/Autre: Valio Profeel Proteiinipirtelö Vadelmakaakao. plus...
3201 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 45 minutes, Google Fit - 22 heures et 15 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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