Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2021
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1953 kcal
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Gras: 83,40g | Prot: 94,28g | Glu: 223,90g.
Petit Déjeuner: Blueberries , Apple, Banana, Coop Kaffeerahm. Déjeuner: Coop Sandwich mit Käse. Dîner: House Salad, Salad Dressing, Coop Ruchbrot, Coop Qualité & Prix Sonnenblumenöl, M-Classic Poulet. Snacks/Autre: Pear, Rama Rama mit Butter, Pineapple, Skyr Lemon Cheesecake. plus...
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3170 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Monter les Escaliers - 30 minutes, Allaitement - 4 heures, Cuisiner - 1 heure, Ménage - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de TiaMilaChristina
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