Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2021
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60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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219 kcal
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Gras: 15,93g | Prot: 12,28g | Glu: 6,97g.
Petit Déjeuner: Yumurta. Déjeuner: Nescafe Sade, Yeşil Çay. Dîner: Yumurta, Çoban Salatası. plus...
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1760 kcal
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Exercice:
Cardio - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de elif097
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