Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2021
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81,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1557 kcal
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Gras: 59,91g | Prot: 112,99g | Glu: 138,12g.
Petit Déjeuner: J. D. Gross Weisse Schokolade mit Mandeln , ESN Isoclear Whey Isolate Ultra Violet, Alesto Cocoa & Orange Protein Balls, Milch 1,5%, Kaffee. Déjeuner: Parmesan (Gerieben), Meine Käserei Grünes Pesto, Spargel, Kirschtomaten, Nudeln (Gekocht), Langnese Cuja Mara Split. Dîner: Fürstenberg Zitrus Radler Alkoholfrei , Edeka Rindswurst, Ponnath Vital Wiener Würstchen, Dessert Manifattura Amarettino. Snacks/Autre: Ehrmann High Protein Crispy Balls Joghurt, Lidl Protein Bar Crisp mit Vanille-Joghurt-Geschmack (45g). plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ClausAmmer
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