Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2021
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81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 18,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1250 kcal
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Gras: 77,58g | Prot: 97,30g | Glu: 38,93g.
Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee. Déjeuner: Canadian Bacon, Hard-Boiled Egg, Wasa Sourdough Crispbread, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. Dîner: Factor 75 Sun Dried Tomato Chicken . plus...
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2375 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de k.edwards3
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