Journal de Camilacardenas13, 28 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2021
66 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1376 kcal Gras: 64,34g | Prot: 99,15g | Glu: 102,88g.   Petit Déjeuner: Sary Arepa de Maíz Casera, Papaya, Huevo Revuelto. Déjeuner: Arroz Blanco, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dîner: Tomates, Zanahoria, Lechuga, Brakel Jamón de Pechuga de Pollo Premium, Queso Costeño, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Autre: Ciruela, Huevo Cocido, Nuthos Maní con Pasas, Banano. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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