Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2014
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76,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1586 kcal
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Gras: 77,84g | Prot: 60,60g | Glu: 166,97g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Butter, Erdnussbutter, Coop Butterzopf. Déjeuner: Migros Cremeschnitte, Olivenöl, Aldi Suisse Kartoffelstock, Bratensoße, Braune Champignons (Italienische Crimini), Gekochte Karotten, Rinderflanke (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett), Zwiebeln, Migros Kefen. Dîner: Erdbeeren, Migros Bio Haferkleie, Quark, Naturjoghurt. Snacks/Autre: Gemischte Nüsse, Getrocknete Feigen. plus...
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2278 kcal
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Exercice:
Assis - 7 heures, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MTheri
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