Journal de ran999, 29 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2021
53,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1315 kcal Gras: 37,90g | Prot: 90,67g | Glu: 185,69g.   Petit Déjeuner: 서울우유 더 진한 플레인 요거트 당무첨가, 삼립 56시간 저온숙성 식빵, 양상추, 삼립 핫도그번, 하림 닭가슴살 큐브 고소한치즈. Déjeuner: 마켓오 감자톡 매콤달콤, 브로콜리, 폰타나 볼로냐 베이컨 볼로네제 파스타소스, 맛있닭 저염 닭가슴살, 양배추, 이마트 방울토마토. Dîner: 아몬드, 맥심 모카골드라이트, 라이틀리 면이된곤약, 라이틀리 소고기 곤약볶음밥. Snacks/Autre: 마이비밀 마이시크릿 딜라이트 스위트마롱, 동서식품 카누 라떼. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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