Journal de soorea, 29 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2021
53,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1756 kcal Gras: 68,49g | Prot: 65,63g | Glu: 229,09g.   Petit Déjeuner: 노브랜드 라이스페이퍼, 숙주나물, 혼합 샐러드 채소, 달걀, 양파, 닭가슴살. Déjeuner: 큐원 알룰로스, Navitas 카카오닙스, 코스트코 무지방 그릭요거트. Dîner: 설공 얌희스프레드 초코, 혼합 곡물빵, 하리보 트로피프루티, 오리온 꼬북칩. Snacks/Autre: 알라 크림치즈 라이트, 투썸플레이스 티카 칩스 파타고니아. plus...
354 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 40 minutes, Apple Health - 22 heures et 20 minutes. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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