Journal de Beto Lara, 29 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2021
74,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2315 kcal Gras: 70,12g | Prot: 124,98g | Glu: 300,27g.   Petit Déjeuner: Karo Jarabe de Maiz Sabor Maple, Banana, Granvita Avena, Harina De Avena Integral HOT CAKES, Huevo, Aceite en Spray Mantequilla, Simi Low-Carb Protein, Leche Deslactosada Light, Alpura Leche Deslactosada Light, Andatti Café Americano, Young Living Ningxia Red. Déjeuner: Pineapple, Soriana Lentejas Cocidas, Verde Valle Arroz Integral Con Tomate, Kirkland Signature Pechugas de Pollo. Dîner: Alpura Leche Deslactosada Light, Soriana Cereal de Trigo Inflado, Hamburger with 1/4 Lb Meat, Tomato and/or Catsup on Bun, Topo Chico Agua Mineral, Tega Trusnack Pure Cocoa. Snacks/Autre: Member's Mark Crema de Cacahuate , Granvita Avena. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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