Journal de alenasverj, 29 avr. 21

Profil de alenasverj | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

третий день, вес ни как не желает двигаться в нужном мне направлении😋

85,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 13,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 avril 2021:

971 kcal

Gras: 43,34g | Prot: 54,18g | Glu: 95,09g. Petit Déjeuner: Овсяный Кекс, Кофе с Молоком, Цветная Капуста, Яичный Омлет. Déjeuner: Кофе, Хлеб Зерновой, Ветчина Куриная, Easy Soup Рыбный Суп по-Марсельски. Dîner: Кефир 2,5%, Гиппо Рулет из Лаваша с Курицей и Грибами, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Autre: Евроопт Апельсин, Добрый Сок Яблочный. plus...

poids stable