Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2021
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71,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1713 kcal
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Gras: 76,22g | Prot: 72,40g | Glu: 188,53g.
Petit Déjeuner: Queso Cremoso, Paladini Jamón Cocido, Medialuna, Medialuna, Uva, Miel, Frutos Secos, Café Cortado. Déjeuner: Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dîner: Helado. Snacks/Autre: Sandwich de Miga, Bagley Mellizas. plus...
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2087 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Sebastian_72
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