Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2021
|
72,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1442 kcal
|
Gras: 33,68g | Prot: 76,34g | Glu: 217,82g.
Petit Déjeuner: Leche Desnatada, Manzana, Avena, Miel, Café. Déjeuner: Jamón Ibérico de Cebo, Pasta Integral Cruda, Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Tomates, Maíz Dulce, Carrefour Atún Claro al Natural. Goûter: Yogur Natural sin Grasa, Muesli (Frutos Secos). Dîner: Salsa de Soya (Soja), Fideos de Arroz Secos, Ternera Magra, Zanahoria, Calabacín, Brócoli, Aceite de Oliva. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de María José d
|