Journal de Elaine_Hakuna_Matata, 30 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2021
74,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 9,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2072 kcal Gras: 116,82g | Prot: 95,87g | Glu: 164,13g.   Petit Déjeuner: Teekanne Heißer Hugo , Ahornsirup, Meßmer Kamillentee , Gekochtes Ei, Nothwang Delikatess Wienerle, Tomaten, Senf, Holzofenbrot, Schalotten, Pesto, Cocktailtomaten. Déjeuner: Nothwang Delikatess Wienerle, Senf, Holzofenbrot. Dîner: Teekanne Heißer Hugo , Ahornsirup, Olivenöl, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Rinderhackfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Porree. Snacks/Autre: Dörrfleisch. plus...
2569 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Ménage - 2 heures et 30 minutes, Allaitement - 3 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 5 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Elaine_Hakuna_Matata


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