Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2021
|
93,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 15,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
994 kcal
|
Gras: 61,35g | Prot: 78,17g | Glu: 22,38g.
Petit Déjeuner: Ayçiçek Yağı, Yeşil Zeytin, Polonez Hindi Füme XL , Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Dîner: Zeytinyağı, Tavuk But, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Snacks/Autre: Züber Antep Fıstıklı ve Çikolatalı , Yeşil Erik. plus...
|
|
2512 kcal
|
Exercice:
Machine d'exercice - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,0 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de okbuse
|