Journal de Cristopherwolf9, 30 avr. 21

30/04/2021

Se cumple un mes desde que retomé con el tema de la alimentación.

1/04/2021 110 Kg
30/04/2021 105 Kg

A seguir en este proceso 😉

105 kg Perdu jusqu'à présent: 23 kg.    Reste à parcourir: 15 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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417 kcal

Gras: 10,45g | Prot: 59,06g | Glu: 18,94g.   Dîner: Calo Queso Gauda, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada. Snacks/Autre: Loncoleche Yogurt Protein Frutilla, Colun Leche Descremada, Dymatize Nutrition Iso 100 Hydrolyzed Smooth Banana. plus...