Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2014
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81,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1865 kcal
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Gras: 69,70g | Prot: 83,26g | Glu: 240,85g.
Petit Déjeuner: Pears, Quaker Flocon d'avoine, 1% Fat Milk. Déjeuner: Bolognaise Sauce, Barilla Lasagna Noodles Pasta, Cheddar Cheese, White Flour, 1% Fat Milk. Dîner: Bridélice Crème Fraîche 15%, Carrots, Celery, Leeks, Olive Oil, White Rice, Veal Meat. Snacks/Autre: Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Clementines . plus...
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2641 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Ménage - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de JanusWoman
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