Journal de maggie64, 07 févr. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2011
80,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2011:
1297 kcal Gras: 14,21g | Prot: 45,16g | Glu: 250,22g.   Petit Déjeuner: apple, crispix cereal. Déjeuner: cheerios, deli turkey, onions, Green Beans. Dîner: cucumber, kraft non fat dressing, lettuce, peas, cheerios , chicken broth, no yolk egg noodles. Snacks/Autre: hot chocolate, Gumdrops (Jelly Pieces) Candies, peanuts. plus...
2300 kcal Exercice: Repos - 11 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Assis - 3 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 10 minutes. plus...
poids stable



     
 

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