Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2011
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60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1134 kcal
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Gras: 25,87g | Prot: 43,19g | Glu: 184,41g.
Petit Déjeuner: milk, honey oats and more cereal, banana, half and half, coffee, sugar. Déjeuner: nonfat chai latte, trader joes organic low fat vanilla yogurt, back to nature regular granola, strawberries. Dîner: mozzarella, basil, olive oil, tomato sauce, portabello mushrooms, bell peppers, bacon, rienzi whole wheat pasta. Snacks/Autre: water, lemon juice. plus...
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1610 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de npetock
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